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舒拉巴特端

通过 ImadAlarnab
项目1

简单菜谱扁豆汤使用短谷米和freekeh帮助用身体提供汤和faflowers可加奶油或破片莫扎拉.

食谱取自Imad叙利亚厨房Imad Alarnab(HarperCollins出版社26英镑)

首发发布于2023
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成分分量

度量法

帝国化

服务

  • 单片奶油或mozzarella破解成小片
  • 一小块新鲜小鸡精美切片
  • 4pitta面包烤
安全recipe

方法论

一号

先用大筛子清洗扁豆、米饭和freekeh

2

高大锅中加橄榄油加上洋葱和胡萝卜并做饭5-8分钟,直到软和点焦糖化添加大蒜和烹调再1至2分钟直到软化

3

加入扁豆、米饭和freekeh并搅拌两分钟所有粒子,等所有事物都盛装香料 添加水或水量 覆盖所有事物至少6cm

4

带回锅炉 转身沉浸一小时 等一切变软

5

进程加热混合机加水,必要时加水,再加剩下的红花口味和赛季

6

滚进碗顶加奶油或马扎拉和小鸡鸡

  • 单片奶油或mozzarella破解成小片
  • 一小块新鲜小鸡精美切片
  • 4pitta面包烤
首发发布于2023
ImadAlarnab

Imad Alarnab被迫逃离大马士革叙利亚战争,开始在伦敦弹出, 并终于在英国开第一家餐厅Imad叙利亚厨房首发烹饪手册Imad叙利亚厨房于2023年发布

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