monkfish咖哩
项目1
成分分量
度量法
帝国化
安全recipe
设备类
- 布林德
方法论
一号
洗和鱼立方体并排水
- 800g和鱼片
2
混合机中将番茄脉冲成泡菜并排队
- 4西红柿
3
厚底盘介于介质热量中 足够热油覆盖锅底
- 2.5tsp芥末种子
5
添加松动粉末,aute并加净新番茄和热水添加clii、cumin和coriander粉末
- 2.5tsp地面扰动
- 200ml水
- 1tsp辣椒粉
- 1tsp地面昆虫
- 4tsp地面coriander
6
部分覆盖锅并调高热量开始锅炉,离开20分钟
7
调低热量,添加鱼块并允许沉浸约2分钟咖哩温柔烹调 和鱼快速烹调
8
添加椰子牛奶和盐味 并带咖喱回锅炉温柔地流到混合鱼熟食后从热中取出喷雾切焦头鱼 加盐口味并立即服务
- 百兆椰子牛奶
- 盐类
- 一小块coriander树叶切片
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